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NES(ネス)波動測定サロン・アルモニアです。

みなさんは、洗顔の時に何を使っていますか?

クレンジングオイルやクリーム、アイメイクリムーバー

それから、フェイシャルソープ。。。

洗顔グッズだけでもたくさんありません?

そこで、ひとこと。

洗顔は、石鹸だけで充分です!

クレンジングは使わないで下さ~い

私は、何十年も

クレンジングは使っていません。

クレンジングを使わなくても

ファンデーションも

日焼け止めも

石鹸だけでかなり綺麗に落ちます。

ファンデーションがコットンに

付かなくなるまで

徹底的に落とそうとする人がいますが

完全に落ちなくても構わないのです!

いや、

完全に落とそうとしてはいけません。

ファンデーションが綺麗に落ちるまで

徹底的に洗っていては

自分の肌にある

保湿因子までこすり落とすことになり

それでは、とうていお肌がもちません。

そりゃ~

石鹸洗顔だけでは

お肌に少々のファンデが残るかもしれませんが

氣にしないことです!

残ったファンデーションは

そのうちに汚れと一緒に取れます。

石鹸洗顔のポイントは

たっぷりの泡で優しく洗う事。

泡を作るときは

スポンジを使うと

素早く綺麗な泡が作れます。

スポンジなどを

適当な大きさにカットして

使ってみてください。

ただし

スポンジは内部に細菌が繁殖しやすいので

使用後によく洗い

乾燥させて下さい。

そして、

1,2か月で新しいものと取り換えて下さいね。

泡洗顔はゴシゴシ洗わない事が大切。

泡を付けた手のひらで肌に触れ

そのまま優しく押していきます。

手のひらが皮膚に密着して

やや圧がかかる感じ。

泡を毛穴に入れ込んでいくイメージね。

ふわふわと泡を押し付けながら

洗っていく感じです。

この方法だと

普通にこするよりも

泡が5ミリほど動くだけで

十分に洗えるのです。

手のひらと顔の肌の間で

泡が動く感触や

手のひらで皮膚を圧迫する感触を感じて下さい。

気持ち良いですよ。

目の周りや、鼻の周りなど

凹凸のある所は

プリンを表面をなでるように

泡を優しくそっと伸ばしながら洗って下さいね。

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及川 月儸(がら)

東京生まれ。

JAAアロマコーディネート協会インストラクター

NESセラピープラクティショナー

アクセサリー作家

25年間、美容医療施設でエステを担当。
ナチュラル&ハーモニックスクールで、自然と人との調和を学ぶ。
現在、セラピスト、NESプラクティショナーとして、身体の不調和を見ていきながら、「身体と心と自然との調和」をモットーに、心、体、アロマ、ハーブ、食事、生活環境、植物等を統合した、自然と調和した暮らしを伝えている。

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及川 月儸(がら)
東京生まれ。 JAAアロマコーディネート協会インストラクター NESセラピープラクティショナー アクセサリー作家 25年間、美容医療施設でエステを担当。 ナチュラル&ハーモニックスクールで、自然と人との調和を学ぶ。 現在、セラピスト、NESプラクティショナーとして、身体の不調和を見ていきながら、「身体と心と自然との調和」をモットーに、心、体、アロマ、ハーブ、食事、生活環境、植物等を統合した、自然と調和した暮らしを伝えている。
及川 月儸(がら)

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